HOLISTICUM

La Escuela fue fundada en el año 1982 por el profesor Rubén Barros, fue una de las primeras Escuelas de la provincia de Tarragona especializada en Yoga y Naturopatía. Yoga Reus: en el año 2005 se crea Holísticum, Escuela de Yoga reconocida por la I.Y.T.A. International Yoga Teachares Association y amplía sus servicios con Danza Oriental, Masajes, Reiki...

La palabra holístico viene del Ayurveda (conocimiento de la larga vida), significa integrar el cuerpo, la mente y el espíritu, la globalización del Ser Humano. La palabra Um es una abreviación del mantra Aum que es la vibración cósmica. HOLISTICUM como Escuela de Salud Integral quiere enseñar a las personas a llegar a conocerse y mantener o incrementar su salud.

Más información y videos en: http://es.youtube.com/holisticum

YOGA INTEGRAL

La palabra Yoga, en sánscrito, significa unión, y esto es lo que pretende esta milenaria técnica. La unión del cuerpo, la mente y el espíritu para llegar a mejorar y perfeccionar la salud del cuerpo físico, silenciar la mente y la consolidación y constatación de que somos Seres Espirituales viviendo una experiencia humana.

El Yoga Integral une las 23 formas de Yoga diferentes de los tratados clásicos: Hatha, Tantra, Nada, Kundakini, Bhakti, Mantra, Jnana…

Las motivaciones para practicar Yoga pueden ser:

- Mejorar nuestra salud, sentirnos ágiles y vitales.

- Aprender a estar relajados.

- Llevar una buena respiración.

- Superar ansiedades, el insomnio o el estrés.

- Liberar de molestias la espalda.

- Reducir el cansancio y muchas cosas más…

- Todo ello de una forma natural sin contraindicaciones.

La O.M.S. (Organización Mundial de la salud) recomienda hacer Yoga para mantener la salud.

DANZA del VIENTRE

La danza del vientre es un arte milenario y sus orígenes se remontan a ritos sagrados. Es la danza de la energía femenina, que reconcilia a la mujer con su propio cuerpo, potenciando así la belleza interna.

Sus beneficios son:

- Tiene un trabajo corporal muy completo.

- Hace énfasis en el vientre como centro de energía vital y creativa.

- Su práctica libera las tensiones acumuladas por el ritmo de vida moderno.

- Incrementa la autoestima.

- Da flexibilidad corporal.

- Aligera los dolores menstruales y mejora los efectos de la menopausia.

- Potencia la gracia y otorga una nueva armonía al Ser.

- Consigue sosiego, felicidad…

MASAJES HOLÍSTICOS

RELAJANTES y TERAPÉUTICOS

- MASAJE AYURVEDICO: Antiquísimo tratamiento holístico terapéutico de la India, basado en la aplicación de aceites y principios activos naturales. Su aplicación tiene efectos desintoxicantes, relajantes y armonizadores de la energía vital. Dará a tu piel toda la fuerza vital que necesita e impregnará todos tus sentidos de bienestar y energía a través de un tratamiento personalizado.

- ITO THERMIE: Es un masaje japonés que sintetiza los principios de moxibustión, shiatsu y masaje. Utiliza el calor, presiones y fricciones para estimular la piel y los meridianos a través del reionki: un quemador de incienso especialmente diseñado para esto.

- MASAJE COREANO: Es un masaje oriental que a través del movimiento y el estiramiento de los músculos y las articulaciones los pone en su sitio. A través del tacto relaja la musculatura y la fortalece.

- REFLEXOLOGIA: La reflexología es una técnica milenaria que mediante diversas presiones en puntos o zonas del cuerpo aligeran las enfermedades. El propósito es promover el equilibrio del cuerpo, reducir tensiones y mantener el organismo sano.

MEDICINA AYURVEDICA

HORARIOS de las clases semanales:

Holisticum: NUEVA SALA DE 80 m2, espacio de libertad…

Shivaum: sala de 30 m2.

DANZA DEL VIENTRE: 

MARTES: 

19.00-20.15 
20.15-21.30 
21.30-22.45 

YOGA INTEGRAL: 

LUNES: 

10.00-11.30

19.00-20.15

20.15-21.30 

MARTES:

15.00-16.15

MIÉRCOLES: 

10.00-11.30

19.00-20.15

20.15-21.30

JUEVES: 

15.00-16.15

19.00-20.15

20.15-21.30 

YOGA FAMILIAR para NIÑOS y PADRES: 

MARTES:

17.30-18.30

MEDITACIÓN: 

MIERCOLES:

17.30-18.30

PROFESORES que imparten las clases: 

-Josma:

Nació en Barcelona. Profesor y formador de profesores de Yoga, practicante desde el año 1981. Autor de dos libros de Yoga: Yoga Vedanta y El Yoga Adaptado a la Sociedad Moderna. Licenciatura de Profesor de Yoga (Diploma de Bachelor) por la Universidad O.U.A.S. de Florida (E.E.U.U.) y Diplomado Técnico en Yoga por F.E.D.I.N.E. Federación Politécnica Española de Diplomados (fundada en el año 1931) y con Carnet Profesional nº 9.260. Afiliado a la A.E.P.Y. Asociación Española de Practicantes de Yoga y a la U.E.F.Y. Unión Europea de Federaciones de Yoga. Es Maestro y Master de Reiki por The Internacional Center For Reiki Training.

Josma a realizado estudios y prácticas de yoga y ayurveda en India durante 7 años en las Escuelas de: Sri Sathya Sai Baba, Swami Sivananda, Swami Satyananda, Swami Vivekananda y Ramana Maharshi. Ha cursado estudios y prácticas de yoga en España con los profesores: Carlos Claramunt (durante 17 años), Conchita Morera ( durante 3 años ), Juan Ramón Triay ( durante 3 años ), Manuel Morata ( durante 2 años ) y Patrick Tomatis ( seminarios puntuales durante 3 años ), todos ellos alumnos directos de Nil Hahoutoff o de Escuelas de esta línea de trabajo ( Nil fue Maestro de yoga de nacionalidad Rusa que enseño yoga en París durante medio siglo y vivió desde el año 1900 al 1982).

Josma estudió en el Conservatorio de Música de Barcelona y en el Aula de Música Moderna y Jazz de Barcelona con músicos tan relevantes como Manel Camp, Saimon Matew, Andy Phillips, Jean-Luc Vallet, Carlo Morena.... Josma lleva casi 40 años como músico, tiene 17 discos editados de música oriental. meditación y mantras.

Actualmente esta realizando un Master&Post-grado de Yoga por la Open University of Advanced Sciences de Florida E.E.U.U. y da clases de yoga en Centros Sanitarios Privados y del Institut Català de la Salut. Es director de la Escuela de Yoga Holísticum en Reus.

-Gimna Maritza:

Nació en Colombia. Es licenciada en ciencias de la información, post-grado en pedagogía del movimiento y psicomotricidad por la Universidad de Barcelona y de psicología analítica de Jung por la Universidad Ramón Llull.

Diplomada Profesora de Yoga y Técnico de Yoga por las Escuelas: Espai Obert, Yoga Dhyana, Dharna.Metta-Amacvi, Holisticum y la Federación Española F.E.D.I.N.E. Es miembro de la International Yoga Teachers Association (I.Y.T.A). Inicia su práctica de Yoga en el año 1980 en la Gran Fraternidad Universal de Bogotá (Colombia). Practica y estudia Raja Yoga con Brahma Kumaris y meditaciones activas de Osho en la Alianza Francesa de Bogotá. Ha realizado diferentes Talleres y seminarios con: Patrick Tomatis (método Nil Hahoutoff), Babakar Khane (Yoga faraónico), Gabriela Cela (Ratna Yoga), Pierre Losa (Yoga de la energía).

CELEBRACIONS HOLISTICUM: 

CELEBRACIONS HOLISTICUM (actividades variadas y participativas): Conferencias, actuaciones, cenas, pequeños talleres y más....... 

FECHAS DEL AÑO 2008:

DOMINGO 21 de DICIEMBRE de 19’00 a 20’00 h. :

CELEBRACIÓN DEL SOLSTICIO DE INVIERNO Y EL ESPIRITU DE LA NAVIDAD (actividad gratuita):

Ritual de celebración y meditación para tomar conciencia de la entrada del frío y del sentido de la navidad. Y más sorpresas…

A cargo de Gimna (profesora de yoga y danza oriental).

DOMINGO 6 de JULIO de 10’00h. a 14’00h. :

SALIDA A LA MUSSARA (actividad gratuita):

Caminaremos por la montaña de la Mussara y disfrutaremos de este parque natural que esta al lado mismo de Reus, estaremos en contacto con la naturaleza, iremos a una fuente, respiraremos aire sano, tomaremos conciencia de los elementos, haremos una pequeña contemplación en yoga. Podéis venir acompañados.

VIERNES 30 de MAYO a las 21’30 h. :

CENA VEGETARIANA HOLISTICUM:

Celebraremos una cena en un restaurante de Reus para compartir todos juntos que hace 26 años que se fundó la Escuela de Yoga y 3 años de Holisticum, en un ambiente agradable y relajado podremos conocer un poco más a nuestros compañeros y compañeras de la Escuela. Al final se sorteará entre todos los asistente una figura de Sarasvati de la India, un libro, un C.D. de música relajante y un jabón ayurvédico. Nos vemos en la cena………………….

VIERNES 25 de ABRIL de 20’30 a 21’30 h. :

CONCIERTO DE MANTRAS Y CANTOS DEVOCIONALES DE LA INDIA (actividad gratuita):

¿Que son los mantras? Actuación con instrumentos sagrados orientales, palabras de poder, meditación con cantos y el sonido como terapia de curación. A cargo de Josma (Músico profesional y formador de profesores de yoga con más de 25 años de experiencia). No os lo perdáis…la música transforma nuestros cuerpos y nos hace ser más abiertos a la vida.

JOSMA: CONCIERTO EN MONTSERRAT

VIERNES 1 de FEBRERO de 20’30 a 21’30 h. :

INAUGURACIÓN DE LA NUEVA SALA DE 80m2 (actividad gratuita):

Cantos espirituales en vivo a cargo de Gisella (cantante y músico profesional, autora de varios C.D.s), unos momentos inolvidables con esta mujer de voz angelical que nos deleitará a todos con su presencia. No os lo perdáis, os lo recomendamos.

OTRAS ACTIVIDADES: 

FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA INTEGRAL.

Fin de semana 

FORMACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN EN DANZA ORIENTAL. Fin de semana

MASAJES HOLÍSTICOS. Formación y tratamiento individual (concretar día y hora) 

REIKI. Formación y tratamiento individual (concretar día y hora)

TAROT PSICOLÓGICO. Formación y consulta individual.

YOGA PARA EMBARAZADAS (concretar día y hora).

TALLERES INTENSIVOS: Danza del Vientre, Yoga Integral, Meditación, Relajación,  Danza Sagrada, tarot psicológico y otros temas afines. 

ACTUACIONES DE DANZA Y MÚSICA ORIENTAL EN VIVO.

TALLER INTENSIVO

DANZA EGIPCIA DE LA MELAYA

Martes 1, 8, 15 y 22 de Julio 2008

Es un baile folklórico interpretado sobre todo por las mujeres de Alejandría, se caracteriza por su carácter gracioso, coqueto y divertido que hace énfasis en la alegría de vivir. Profesora que lo imparte: Gimna.

"Holisticum es Salud, Conocimiento y Arte"

Formación de profesores de yoga

Gymboll

Clase de Yoga en la sala de Holisticum

Clase de Meditación con el Profesor Rubén en el año 1989

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